OÙ

AVIGNON

POUR QUI

Ouvert aux filles et garçons à partir de 14 ans, (6 stagiaires maximum par session).
Niveau tennistique recommandé : intermédiaire ou confirmé.

OBJECTIFS

STAGE-TENNIS.COM vous propose un stage de tennis et de préparation physique intensif.

• Augmenter les qualités techniques, tactiques, physiques et mentales du joueur.
• Préparer le joueur à des compétitions aux travers des matchs coachés.
• Développer le propre « style » de jeu du joueur.
• Améliorer ses points forts.
• Accroître chez le joueur le gout de l’effort et le dépassement de soi lors des différents entrainements.
• Cohésion et partage avec le groupe et le professionnel encadrant.
• Eduquer sur le professionnalisme : échauffement, investissement, écoute, étirements, alimentation, sommeil, etc…

ACTIVITÉS

• Cinéma
• Bowling
• Escape Game
• Détente SPA-SAUNA-JACUZZI
• Visite d’Avignon

HEBERGEMENT

Chambres d’hôtes de charme avec salle de bain indépendante, piscine extérieur (selon la saison)…
Petit-déjeuner diététique et dîner aux saveurs locales sur le lieu d’hébergement.
Déjeuner pris à l’extérieur.

ENTRAINEMENTS

En cours collectifs,
4H Tennis / jour et 1h Préparation physique / jour

Journée type :

• 09H00-10H00   Physique
• 10H00-12H00   Tennis
• 14H00-16H00   Tennis

DATES & TARIFS

Choisissez vos dates , demandez les tarifs : CLIQUEZ-ICI

Inclus dans le tarif :
Entrainements, activités, hébergement, repas et déplacements.
Récupération du stagiaire aéroport Marseille ou gare TGV d’Avignon.